Танцы, Омск

Занимаясь арабскими танцами, женщина учится принимать, любить свое тело Несмотря на название, основную роль в танце живота играют мышцы позвоночника. Отсюда безупречно прямая спина, гибкость, легкая походка, улучшение кровообращения, работы сердечно-сосудистой системы.Беллиданс позволит предотвратить неприятные заболевания-грыжи межпозвонковых дисков, остеохондроз, поможет избавиться от искривления позвоночника, снять боли в спине и плечах.Движения тазом и бедрами активизируют кровообращение органов малого таза снимают боли во время менструации.Тренировка мышц таза позволяет решить проблемы в интимной сфере, наладить сексуальную жизнь.Поможет подготовить организм к беременности и родам, после родов–как можно быстрее восстановить все функции организма, привести фигуру в норму.Уже после нескольких занятий более четко начинает выделяться талия, улучшается состояние кожи, уменьшаются проявления целлюлита